Время Наруто Клана
04:42, 24 ноября 2017 года
Участвуй в ролевой
Флудеры месяца
Чат
Чтобы можно было писать в чате нужно войти в свой аккаунт.
Страница 1 из 161231516»
Форум » Обсуждения » Общение » У меня просто кость широкая! (Или бочки и складочки ;))
У меня просто кость широкая!
Комментарии излишни ;)
Диетку никто не посоветует? :D
АТиВ. Всё ещё помню. Всё ещё горжусь.
Дневник суровой меломанки
Контыкт|Поющий Йон на НК|Твиттер
Дюкан, не?
Цитата YoHnA ()
Диетку никто не посоветует

Зеленый кофеXD
ощущение насыщенности зависит от наполнения желудка. поэтому пейте много воды.
Исключите из рациона сладости (конфеты, сгущёнку и т. п.). ВСЕ.
ешьте много фруктов.
хлеб только чёрный.
НИКАКОЙ КАРТОШКИ и чем поменьше хлебо-булочных изделий.
Больше жидкости вливайте.
Поели - выпили пол литра чаю или сока и т. п..
Желудок растягивается и получается ощущение насыщенности.
но через время опять захочется есть. НЕ ЕШЬТЕ!!! выпейте водички. и т. д.
Отредактировал ИскИн - Понедельник, 13 января 2014, 22:11
Цитата Сонясан ()
Зеленый кофеXD

зелёный чай - да
и да, подросткам надо есть ВСЁ!!! подросткам НЕЛЬЗЯ НИКАКИХ ДИЕТ!!!
Цитата YoHnA ()
Диетку никто не посоветует? :D

диета Миримановой :D
вроде неплохо, хотя сама не пробовала хд
Отредактировала Zainubia - Понедельник, 13 января 2014, 23:13
Не жрите после шести, побегайте по вечерам и всё ок. ;)
ЗАДАВАЙ ВОПРОСИКИ НУ Я ЖДУ
Цитата Kenny ()
побегайте по вечерам и всё ок. ;)

И лучше потом сразу спать, иначе на кухню тянет только так :D
Цитата Kenny ()
Не жрите после шести

Чушь. После 6 не есть полезно только в том случае, если ты обязательно хорошо покушаешь не позже, чем через 12 часов.
Есть надо просто меньше и не жирное/калорийное .
Бегать тоже хорошо в меру. Я как-то каждый день больше месяца бегала по 4 км, и у меня начал организм истощаться.
Как боритесь со складками (если конечно, они есть)? Качаете пресс/сидите на диете?
Ешьте, что хотите. Просто небольшими порциями, раз по 5 на день. И, конечно, спорт. Фитнес, бассейн.
Все зло от отсутствия силы воли ХД
Сегодня уже жаловалось.
Села на диету сегодня с утра, потом купила в магазинчике батончик, вспомнила про диету под конец батончика. Так обидно было.
Опять перенесу диету хд
Вообще неплохая белковая диета

Я подумываю о смерти -
Смерть икает на том конце.(с)

Харл
Цитата Boych ()
Чушь. После 6 не есть полезно только в том случае, если ты обязательно хорошо покушаешь не позже, чем через 12 часов. Есть надо просто меньше и не жирное/калорийное .

Чушь.
У меня из-за вот такого вот подхода повышенная кислотность в организме.
Спроси меня
Подслушано Наруто клан!
Котел моего либидо~
В последнее время жру, что хочу и когда хочу.
Все говорят, что я значительно похудела. Это норма.
Мой бедный друг, из глубины твоей души
Стучит копытом сердце Петербурга.©
Ребят, по-моему, все эти диеты просто бред, как мне кажется. Ты сел на диету - похудел, сошел с диеты - набрал все обратно.
Хочешь похудеть: перестань жрать булочки, шоколадки, мороженки, при чем не на пару месяцев, а совсем ограничь себя в них. Ешь шоколадку раз в месяц и все. Ты идеален!

- I am fine
- You don't look fine
- Then stop looking
Переезжай в общагу.
Хикадó
Detka_ya_kosmos, а в один прекрасный вечер ты срываешься и сжираешь холодильник. Прям, как в анекдоте
Сонясан, просто нужно иметь силу воли и относиться к этому, как к образу жизни, а не как к пытке

- I am fine
- You don't look fine
- Then stop looking
Detka_ya_kosmos, ну у меня, к сожалению, ее нет. Во всяком случае, для полного отказа от сладкого
Форум » Обсуждения » Общение » У меня просто кость широкая! (Или бочки и складочки ;))
Страница 1 из 161231516»
Поиск: