Чтобы можно было писать в чате нужно войти в свой аккаунт.
Страница 1 из 131231213»
Форум » Обсуждения » Квартал №8 » У меня просто кость широкая! (Или бочки и складочки ;))
У меня просто кость широкая!
Комментарии излишни ;)
Диетку никто не посоветует? :D
АТиВ. Всё ещё помню. Всё ещё горжусь.
Дневник суровой меломанки
Контыкт|Поющий Йон на НК|Твиттер
Дюкан, не?
dmitryshishkin.ru — веб-сайт вашего покорного слуги.
Цитата YoHnA ()
Диетку никто не посоветует

Зеленый кофеXD
Hey, catch me, boy
ощущение насыщенности зависит от наполнения желудка. поэтому пейте много воды.
Исключите из рациона сладости (конфеты, сгущёнку и т. п.). ВСЕ.
ешьте много фруктов.
хлеб только чёрный.
НИКАКОЙ КАРТОШКИ и чем поменьше хлебо-булочных изделий.
Больше жидкости вливайте.
Поели - выпили пол литра чаю или сока и т. п..
Желудок растягивается и получается ощущение насыщенности.
но через время опять захочется есть. НЕ ЕШЬТЕ!!! выпейте водички. и т. д.
Отредактировал ИскИн - Понедельник, 13 января 2014, 22:11
Цитата Сонясан ()
Зеленый кофеXD

зелёный чай - да
и да, подросткам надо есть ВСЁ!!! подросткам НЕЛЬЗЯ НИКАКИХ ДИЕТ!!!
Цитата YoHnA ()
Диетку никто не посоветует? :D

диета Миримановой :D
вроде неплохо, хотя сама не пробовала хд
Отредактировала Zainubia - Понедельник, 13 января 2014, 23:13
Не жрите после шести, побегайте по вечерам и всё ок. ;)
ЗАДАВАЙ ВОПРОСИКИ НУ Я ЖДУ
Цитата Kenny ()
побегайте по вечерам и всё ок. ;)

И лучше потом сразу спать, иначе на кухню тянет только так :D
Цитата Kenny ()
Не жрите после шести

Чушь. После 6 не есть полезно только в том случае, если ты обязательно хорошо покушаешь не позже, чем через 12 часов.
Есть надо просто меньше и не жирное/калорийное .
Бегать тоже хорошо в меру. Я как-то каждый день больше месяца бегала по 4 км, и у меня начал организм истощаться.
Как боритесь со складками (если конечно, они есть)? Качаете пресс/сидите на диете?
Hey, catch me, boy
Ешьте, что хотите. Просто небольшими порциями, раз по 5 на день. И, конечно, спорт. Фитнес, бассейн.
Все зло от отсутствия силы воли ХД
Сегодня уже жаловалось.
Села на диету сегодня с утра, потом купила в магазинчике батончик, вспомнила про диету под конец батончика. Так обидно было.
Опять перенесу диету хд
Вообще неплохая белковая диета

Я подумываю о смерти -
Смерть икает на том конце.(с)

Харл
Цитата Boych ()
Чушь. После 6 не есть полезно только в том случае, если ты обязательно хорошо покушаешь не позже, чем через 12 часов. Есть надо просто меньше и не жирное/калорийное .

Чушь.
У меня из-за вот такого вот подхода повышенная кислотность в организме.
Спроси меня
Подслушано Наруто клан!
Котел моего либидо~
В последнее время жру, что хочу и когда хочу.
Все говорят, что я значительно похудела. Это норма.
Мой бедный друг, из глубины твоей души
Стучит копытом сердце Петербурга.©
Ребят, по-моему, все эти диеты просто бред, как мне кажется. Ты сел на диету - похудел, сошел с диеты - набрал все обратно.
Хочешь похудеть: перестань жрать булочки, шоколадки, мороженки, при чем не на пару месяцев, а совсем ограничь себя в них. Ешь шоколадку раз в месяц и все. Ты идеален!

- I am fine
- You don't look fine
- Then stop looking
Переезжай в общагу.
Хикадó
Detka_ya_kosmos, а в один прекрасный вечер ты срываешься и сжираешь холодильник. Прям, как в анекдоте
Hey, catch me, boy
Сонясан, просто нужно иметь силу воли и относиться к этому, как к образу жизни, а не как к пытке

- I am fine
- You don't look fine
- Then stop looking
Detka_ya_kosmos, ну у меня, к сожалению, ее нет. Во всяком случае, для полного отказа от сладкого
Hey, catch me, boy
Форум » Обсуждения » Квартал №8 » У меня просто кость широкая! (Или бочки и складочки ;))
Страница 1 из 131231213»
Поиск: